Γυναίκα
Η Τζ. Άνιστον ανακάλυψε ένα πρόγραμμα γυμναστικής που καίει διπλάσιες θερμίδες
Η ηθοποιός του Χόλιγουντ αποκάλυψε τον νέο τρόπο εκγύμνασης
Η Τζένιφερ Άνιστον φροντίζει σε καθημερινή βάση το καλλίγραμμο σώμα της για να το διατηρεί σε φόρμα.
Η γνωστή ηθοποιός του Χόλιγουντ είναι 53 ετών και γυμνάζεται εντατικά, ενώ συνεχώς ανακαλύπτει νέους τρόπους γυμναστικής.
Η ηθοποίος μίλησε στο «First For Women» και αποκάλυψε τι κάνει και διατηρεί το σώμα της σε φόρμα.
«Είναι τόσο υπέροχη προπόνηση», είπε για τη γυμναστική που ακολουθεί. Όπως αποκάλυψε στο γυμναστήριο που πηγαίνει κάνει μάθημα διάρκειας μόνο 30 λεπτών σε μηχανήματα αναρρίχησης εσωτερικού χώρου. Ο συγκεκριμένος τρόπος εκγύμνασης όπως ισχυρίζεται την κάνει να καίει διπλάσιες θερμίδες από άλλες ασκήσεις.
«Το να αλλάξω τη ρουτίνα της προπόνησής μου είναι το κλειδί… Πάντα προσπαθώ να εκπλήσσω τους μύες μου» κατέληξε η Άνιστον.
Δείτε επίσης
Ροή ειδήσεων
Πύργος: Άγριος ξυλοδαρμός 19χρονου από συνομήλικό του
Νίσυρος: Νέες καταγγελίες για τον αρχαιοφύλακα που κατηγορείται για ασέλγεια
ΛΑ.Ο.Σ: Με Βέφα Αλεξιάδου, Εύη Βατίδου και Αγγελική Ηλιάδη το Ευρωψηφοδέλτιο!
Ρούλα Πισπιρίγκου: Ξέσπασε σε κλάματα η αδερφή της-Μήνυση σε βάρος της από Δασκαλάκη
Συγκινητικές στιγμές του Τζολάκη με τον πατέρα του - Δείτε βίντεο
Τέμπη: Ραγδαίες εξελίξεις με Αγοραστό και εντοπισμό οστών στο οικόπεδο των ερευνών
Πάτρα: «Αθώος τσακωμός παιδιών» λέει ο πατέρας του παιδιού που χτύπησε τον 9χρονο
Ολυμπιακός: Θρυλική πρόκριση και για τους νέους στον τελικό του Youth League
Βορίδης: Η υποψηφιότητα Μπελέρη είναι ένας ισχυρός συμβολισμός
Φυλακές Κορυδαλλού: Ναρκωτικά, μαχαίρια και κινητά εντοπίστηκαν μετά από επιχείρηση
Ο Ζιντάν ένα βήμα από τον πάγκο της Μπάγερν
Δεληκανάκης: Βιωσιμότητα και ολιστική προσέγγιση στο τουριστικό μοντέλο της Ελλάδας
Ο Ντόναλντ Τραμπ μπέρδεψε τον Τζίμι Κίμελ με τον… Αλ Πατσίνο
Οι ΗΠΑ δεν ενεπλάκησαν στις εκρήξεις στο Ιράν, λέει ο Μπλίνκεν
Λάρισα: Σε επιφυλακή για την επέλαση της κακοκαιρίας - Καθαρίζουν τα φρεάτια - Δείτε βίντεο
ΕΛΣΤΑΤ: Αύξηση 19,7% στον τζίρο των επιχειρήσεων που παρέχουν καταλύματα
Παναθηναϊκός: «Το 2026 θα είναι έτοιμα και τα δύο γήπεδα»
Κακοκαιρία: Ήχησε το 112 σε Θεσσαλία, Κ. Μακεδονία, Β. Αιγαίο και Θεσσαλονίκη
Στέφος σε Αντώναρο: Γίνατε Συριζαίος τώρα στα γεράματα... Γελάνε και τα πόμολα
Παρίσι: Συνελήφθη ο άνδρας που απειλούσε να ανατιναχθεί στο ιρανικό προξενείο
Tv Queen: Πρεμιέρα του σόου την Κυριακή 28 Απριλίου στις 21:00
Ερντογάν για συνάντηση με Μητσοτάκη: Σημαντικό στάδιο για τις σχέσεις μας
Μητσοτάκης-ευρωεκλογές: Κρίσιμη εθνική κάλπη - Η ΝΔ θα κερδίσει το στοίχημα
Έρημη χώρα: Ο Λουκάς δίνει την πιο δύσκολη μάχη - Το συγκλονιστικό φινάλε
