Αυξημένα τα περιστατικά εγκεφαλικών και εμφραγμάτων τις γιορτινές μέρες
Ποιοι παράγοντες ευθύνονται
Το άγχος το στρες τις ημέρες των γιορτών, αυξάνετα τόσο πολύ που τα εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια να είναι πολύ περισσότερα. Σε συνδυασμό και με το χειμωνιάτικο κρύο η κατάσταση γίνεται αρκετά δύσκολη με χιλιάδες ανθρώπους αντί να χαίρονται αυτές τις γιορτινές ημέρες να καταλήγουν στα νοσοκομεία.
Το παραπάνω κατέγραψε Αμερικανική έρευνα πανεπιστημίου στο Σικάγο, με τους ερευνητές να επισημαίνουν ότι χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή τις ημέρες των γιορτών και ειδικότερα μεταξύ Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, προκειμένου αυτές οι χαρούμενες ημέρες να μην μετατρέπονται σε θλιβερές καταστάσεις.
Οι ειδικοί αναφέρουν ότι τις ημέρες των εορτών αυξάνουν τα ποσοστά εμφραγμάτων έως και κατά 40% μεταξύ των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.
Όπως αναφέρει ο καρδιολόγος και επικεφαλής του τμήματος προληπτικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Northwestern, στο Σικάγο Donald Lloyd-Jones: «Παρατηρώντας τα ποσοστά εμφραγμάτων κάθε εβδομάδα καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, διαπιστώνουμε ότι είναι αρκετά σταθερά, με δύο εξαιρέσεις: Η μία αφορά τους καλοκαιρινούς μήνες και η δεύτερη τις δύο τελευταίες εβδομάδες του χρόνου μεταξύ των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, κατά την οποία παρατηρούμε αύξηση περίπου 30% έως 40%», δήλωσε ο καθηγητής επισημαίνοντας ότι υπάρχουν κάποιοι λόγοι που μας κάνουν να αγχωνόμαστε περισσότερο αλλά και να αλλάζουμε τις διατροφικές μας συνήθειες. Είτε τρώγοντας μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού, είτε πίνοντας πολύ περισσότερο αλκοόλ, είτε ξενυχτάμε πιο πολύ. Ωστόσο όπως αναφέρει ο Αμερικανός καθηγητής:
«Κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου, υπάρχουν διαφορετικές μορφές στρες, όπως η συναναστροφή με τα πεθερικά ή οι προετοιμασίες ενός ταξιδιού. Συχνά χάνουμε τις συνήθειες του φαγητού και του ύπνου, τείνουμε να καταναλώνουμε περισσότερο αλκοόλ, δεν επιδιώκουμε την τυπική σωματική μας δραστηριότητα, ενώ μπορεί να απορρυθμιστεί το πρόγραμμα λήψης φαρμάκων», λέει ο Lloyd-Jones.
Παράλληλα η έρευνα αναφέρει ότι ο καιρός αποτελεί ακόμη ένα παράγοντα κινδύνου για τα καρδιακά προβλήματα τον χειμώνα.
Το οικογενειακό άγχος αποτελεί πρόβλημα για κάποιους ανθρώπους, καθώς και η απομάκρυνση από τις υγιεινές συνήθειες.
«Όταν αναπνέουμε κρύο αέρα, παγώνει το αίμα στους πνεύμονές μας και προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων», είπε ο Lloyd-Jones. «Ειδικά οι στεφανιαίες αρτηρίες, επηρεάζονται ιδιαίτερα από τον κρύο καιρό. Αποφεύγετε δραστηριότητες σε κρύο καιρό. Μην το παρακάνετε επίσης με το ντύσιμο, καθώς τα πολλά ρούχα προκαλούν υπερθέρμανση. Δημιουργείται έτσι η τέλεια καταιγίδα για να μεγιστοποιήσετε το άγχος στην καρδιά».
Σε ότι αφορά τα συμπτώματα ενός εμφράγματος τα οποία θα πρέπει να μας θέσουν σε επιφυλακή οι ερευνητές αναφέρουν ότι είναι μεταξύ άλλων:
η βαριά, συντριπτική πίεση στο μέσο του θώρακα ή η ξαφνική, ανεξήγητη δύσπνοια.
Τα συμπτώματα για τις γυναίκες μπορεί να είναι τα ίδια ή επιπλέον έντονη κόπωση και ζάλη.
Τα σημάδια του εγκεφαλικού περιλαμβάνουν πτώση της μίας πλευράς του προσώπου, αδυναμία-μούδιασμα-παράλυση τους ενός χεριού ή ποδιού, δυσκολία στην ομιλία, απώλεια όρασης από το ένα μάτι.