Η yoga instuctor Ντάρια Γούτου, μετά από ένα μικρό διάλειμμα, συνεχίζει να παρουσιάζει μέσω του vradini.gr το πρόγραμμά της.

Αυτή τη φορά, παρουσιάζει μια εύκολη πρακτική που εστιάζει στη δύναμη και την ευλυγισία, ιδανική για αρχάριους.

Ποια είναι η Ντάρια Γούτου;

Η Ντάρια Γούτου είναι πιστοποιημένη yoga instructor. Έχει περισσότερες από 450 ώρες εκπαίδευσης σε διαφορετικά είδη yoga όπως: Hatha Yoga, Anusara Elements Yoga και Rainbow Kids Yoga.

Ακολουθήστε τη στα social media: instagram @dariayoga

facebook @dariayogainfiniteyoga