Social
Η καλύτερη γυμναστική ανάλογα με το σωματότυπο σας
Διαβάστε τι γυμναστική πρέπει να κάνετε για να έχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα
Είναι ηλίου φαεινότερον ότι όλες οι γυναίκες δεν έχουν τον ίδιο σωματότυπο, το λίπος τους δεν είναι κατανεμημένο ομοιόμορφα και οι αναλογίες τους διαφορετικές. Για τους λόγους αυτούς, δεν έχουν όλες οι γυναίκες τις ίδιες ανάγκες σε άσκηση και δεν μπορούν να ενταχθούν στο ίδιο μοντέλο γυμναστικής για να διορθώσουν το σώμα τους.
Είτε έχετε πλούσιες καμπύλες σαν τη Τζένιφερ Λοπεζ ή πιο αθλητική σιλουέτα όπως η Αλίσια Βικάντερ, μάθετε τι γυμναστική πρέπει να κάνετε σύμφωνα με το σωματότυπό σας που θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τα δυνατά σας σημεία και να διορθώσετε τις σωματικές σας ατέλειες.
Δείτε επίσης
Ροή ειδήσεων
Θρυλική πρόκριση του Ολυμπιακού στα πέναλτι (3-2) μέσα στην Κωνσταντινούπολη
ΠΑΟΚ - Μπριζ 0-2: Κλώτσησε ιστορική ευκαιρία
Κικίλιας: Μετά από 50 χρόνια μπαίνουμε στα δάση για τη διάνοιξη αντιπυρικών ζωνών
Wall Street: Κλείσιμο χωρίς κατεύθυνση
Πειραιάς-βίντεο: Εργάτης βρίσκει νεκρό τον 31χρονο αστυνομικό μέσα στα μπάζα
Αλέξης Τσίπρας: Στη Μέση Ανατολή η Ευρώπη δεν είναι στη σωστή πλευρά της ιστορίας
ΟΝΝΕΔ: Εξίσωση των τρίτεκνων οικογενειών με τις πολύτεκνες
Politico: Ο ακραίος χαρακτηρισμός του Τζο Μπάιντεν για τον Ντόναλντ Τραμπ
Βουλή: Ψηφίστηκαν ο φορολογικός κώδικας και το «καλάθι του νονού»
Τζόκερ 18/4/2024–κλήρωση 2742: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 4,5 εκατ. ευρώ
Με 18 ερωτήσεις θα αξιολογούν οι γυναίκες-θύματα ενδοοικογενειακής βίας την ΕΛ.ΑΣ
ΑΑΔΕ-πρατήρια καυσίμων: E-mail για υποβολή αναλυτικών στοιχείων μέχρι 30 Απριλίου
Μπαένα - Τσιτσιπάς 0-2: Πέρασε στους «8» του Barcelona Open ο Έλληνας τενίστας
Σχέδιο δολοφονίας του Ζελένσκι από τη Μόσχα - Συνελήφθη Πολωνός
Χαμάς: Φρικαλέο βίντεο με τον ξυλοδαρμό του πατέρα του νεότερου ομήρου
Ισραήλ: Βρισκόμαστε υπό υπαρξιακή απειλή, λέει ο Νετανιάχου και καλεί σε ενότητα
Βόλεί: Νίκησε κι έμεινε ζωντανός ο Παναθηναϊκός στο δρόμο για τον τίτλο
Δώρο Πάσχα: Τι ισχύει στον ιδιωτικό τομέα - Μέχρι πότε θα έχει καταβληθεί
Κρήτη: Στη φυλακή ο κατηγορούμενος για τη δολοφονία του 65χρονου Γερμανού
Δημοσκόπηση Metron Analysis: Κυριαρχία ΝΔ - Στις 16,9 μονάδες η διαφορά με ΣΥΡΙΖΑ
Euroleague: Μεγάλη Τρίτη και Μεγάλη Πέμπτη τα παιχνίδια Ολυμπιακού και Παναθηναϊκού
FIFA: Ενημέρωσε και επίσημα πως δεν υπάρχει θετικό δείγμα στην Εθνική Ανδρών
Επίδομα μητρότητας: Δικαιούχοι και ποσά - Άνοιξε η πλατφόρμα για τις αιτήσεις
Η Ολυμπιακή Φλόγα έφτασε στο Καστελόριζο - Εικόνες
