Ίλια Γιέφιμτσουκ: Πέθανε σε ηλικία 36 ετών ο… θηριώδης μποντιμπίλντερ που έτρωγε 16.500 θερμίδες την ημέρα!
Ο Λευκορώσος έτρωγε συνήθως επτά γεύματα μέσα σε ένα 24ωρο, τα οποία περιλάμβαναν μεταξύ άλλων 2,5 κιλά κρέας και 100 τεμάχια σούσι!
Την τελευταία του πνοή άφησε ο γνωστός θηριώδης μποντιμπίλντερ Ίλια Γιέφιμτσουκ, ο οποίος υπέστη καρδιακή προσβολή ενώ βρισκόταν στο νοσοκομείο.
Ο επονομαζόμενος και ως «Τέρας», Ίλια, υπέστη καρδιακή προσβολή στις 6 Σεπτεμβρίου και έκτοτε νοσηλευόταν…
Μάλιστα, η σύζυγός του, Άννα, του έκανε θωρακικές συμπιέσεις ενώ περίμεναν το ασθενοφόρο, με αποτέλεσμα να τον σώσει προσωρινά, παρόλα αυτά, τελικά πέθανε την Πέμπτη 12/9.
«Περνούσα κάθε μέρα δίπλα του, ελπίζοντας. Η καρδιά του άρχισε να χτυπά ξανά για δύο μέρες, αλλά ο γιατρός μου είπε τα τραγικά νέα ότι ο εγκέφαλός του ήταν κλινικά νεκρός. Ευχαριστώ όλους για τα συλλυπητήρια. Είναι πολύ συγκινητικό να συνειδητοποιώ ότι δεν μένω μόνος σε αυτόν τον κόσμο και πως τόσοι πολλοί άνθρωποι μου έχουν προσφέρει βοήθεια και υποστήριξη», ανέφερε η σύντροφος του.
View this post on Instagram
O Γιέφιμτσουκ ήταν γνωστός για τον τεράστιο σωματότυπό του, ο οποίος του χάρισε και το παρατσούκλι «ο μεταλλαγμένος».
Στα σχολικά του χρόνια στη Λευκορωσία, ήταν μόλις 70 κιλά και λέγεται ότι δεν μπορούσε να κάνει ούτε τις πιο απλές ασκήσεις γυμναστικής…
«Η μεταμόρφωσή μου είναι αποτέλεσμα ετών σκληρής προπόνησης και πειθαρχίας, σε συνδυασμό με την κατανόηση της φυσιολογίας της άσκησης και της διατροφής», είχε δηλώσει κάποτε…
Έτρωγε ασταμάτητα, φτάνοντας έως και 16.500 θερμίδες την ημέρα, όταν ο μέσος άνθρωπος καταναλώνει 2000… Ο Λευκορώσος μποντιμπίλντερ έκανε συνήθως επτά γεύματα μέσα σε ένα 24ωρο, τα οποία περιλάμβαναν μεταξύ άλλων 2,5 κιλά κρέας και 100 τεμάχια σούσι!
Το πρόγραμμα γυμναστικής του αποτελούταν από άρσεις μπάρας ύψους 270 κιλών, dead lift με μπάρα ύψους 300 κιλών και squats του ίδιου βάρους.
Παρά το γεγονός ότι δεν αγωνιζόταν επαγγελματικά, έγινε θρύλος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, συγκεντρώνοντας πάνω από 300.000 οπαδούς στο Instagram που τον θαύμαζαν επειδή ξεπέρασε τα όρια της ανθρώπινης δύναμης.