Social

Πράσινο τσάι με λεμόνι: Τα οφέλη που έχει για την υγεία (vid)

Διαβάστε ποια είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία το πράσινο τσάι με λεμόνι

GREEN_TEA_LEMON

Σε περίπτωση που δεν το ξέρετε, το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και μέταλλα και αποτελεί πηγή υγείας και ευεξίας για τον οργανισμό μας.

Τα αντιοξειδωτικά του πράσινου τσαγιού λέγονται κατεχίνες και δρουν ενάντια στις ελεύθερες ρίζες που μπορούν να καταστρέψουν το DNA και να συμβάλλουν στην εμφάνιση καρκίνου, θρόμβων στο αίμα και αρτηριοσκλήρυνσης.

Το λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, αλλά και ο πιο αποτλεσματικός τρόπος διατήτησης των κατεχινών στο πράσινο τσάι.

Δείτε αναλυτικά στο βίντεο που ακολουθεί γιατί πρέπει να πίνετε πράσινο τσάι με λεμόνι:


https://www.youtube.com/watch?v=NPypkK7q8Q4&t=1s

Δείτε επίσης