Η υπέρταση επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλον τον κόσμο και αποτελεί κύριο παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό
Από την περασμένη Τρίτη έχει μπει στο «μικροσκόπιο» των ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων η τουρκική άσκηση «Γαλάζια Πατρίδα 2025»
Ξεκίνησε από χθες, Τρίτη (07/01) η τουρκική αεροναυτική άσκηση με την επωνυμία «Γαλάζια Πατρίδα 2025» σε περιοχές του Αιγαίου, της Μεσογείου και της Μαύρης Θάλασσας
Η άσκηση αυτή έγινε σε συνεργασία και με την αστυνομία της Λευκάδας
Σύμφωνα με μελέτη, οι άνθρωποι που περπατούν με χαμηλή έως μέτρια ένταση για περίπου 10 λεπτά νιώθουν περισσότερη ενέργεια
Οι πόνοι στον αυχένα, στους ώμους και στην πλάτη είναι απόρροια της καθιστικής ζωής
Πολύ συχνά αισθανόμαστε οτι η ενέργειά μας μειώνεται απότομα το μεσημέρι, ειδικά στη δουλειά…
Έρευνα έδειξε πως η άσκηση πριν το πρωινό γεύμα μεταξύ 6:30 και 8:30 μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του λίπους στην κοιλιά
Η ΠΑ συμμετείχε με 56 αεροσκάφη F-16, ενώ από πλευράς IAF συμμετείχαν 2 αεροσκάφη Εναέριου Ανεφοδιασμού B707 Tanker της 120 Squadron
Μειώνει δραματικά τις πιθανότητες για διαβήτη, έμφραγμα και εγκεφαλικό
Η άσκηση αποτελεί τον καλύτερο τρόπο εκτόνωσης για τις ημέρες που βρίσκεται σε ένταση
Φωτογραφίες και βίντεο από την άσκηση ετοιμότητας των ελικοπτέρων της 1ης Ταξιαρχίας Αεροπορίας Στρατού
Οι Ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις συμμετείχαν στην άσκηση με 16 εξόδους μαχητικών αεροσκαφών F-16 και τη φρεγάτα «‘Ελλη»
Mε την κινητοποίηση των επιχειρησιακών μονάδων όλων των εμπλεκομένων, σε τέτοιου είδους περιστατικά, φορέων.
Όπως ανακοινώθηκε σήμερα από το ΓΕΕΘΑ, η άσκηση «Αετός» είναι τακτική άσκηση μετά στρατευμάτων ελεύθερου παιγνίου
Το καλοκαίρι είναι εδώ κι εσύ θες να γυμνάσεις τους κοιλιακούς σου; Δες πως μπορείς να επιτύχεις τα καλύτερα αποτελέσματα
