Μαράια Ριντλεσπρίγκερ: «Έκρυβα τον πόνο και τα δάκρυά μου» λέει η σύζυγος του Γιάννη Αντετοκούνμπο
Η μάχη με την επιλόχειο κατάθλιψη και η δύναμη να μιλήσει δημόσια
Η Μαράια Ριντλσπρίγκερ μίλησε για την επιλόχειο κατάθλιψη που βίωσε, προκειμένου να δώσει θάρρος σε άλλες μητέρες και οικογένειες που μπορεί να παλεύουν με παρόμοιες δυσκολίες.
Η σύζυγος του Γιάννη Αντετοκούνμπο, μητέρα τεσσάρων παιδιών, μέσα από μια συγκλονιστική ανάρτηση που έκανε στα social media περιέγραψε τις σκοτεινές στιγμές που πέρασε. Αν και προτιμά να κρατά χαμηλούς τόνους στη δημοσιότητα, αυτή τη φορά η Μαράια θέλησε να μοιραστεί κάτι βαθιά προσωπικό.
Αποκάλυψε ότι μετά τη γέννηση του πρώτου της παιδιού πέρασε επιλόχειο κατάθλιψη, κάτι που δεν περίμενε ούτε ήταν προετοιμασμένη να αντιμετωπίσει. «Δεν ήμουν έτοιμη για ό,τι θα ερχόταν εκείνη την περίοδο», σημείωσε χαρακτηριστικά. Όπως περιέγραψε, οι κρίσεις πανικού και οι αρνητικές σκέψεις έκαναν την καθημερινότητα δύσκολη, παρά το γεγονός ότι βίωνε παράλληλα τη χαρά της μητρότητας.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η Μαράια Ριντλσπρίγκερ ανέφερε ότι για αρκετούς μήνες έκρυβε τα πραγματικά της συναισθήματα, απομονώθηκε από φίλους και γνωστούς, αφήνοντας μηνύματα αναπάντητα και αποφεύγοντας τα τηλεφωνήματα. Όπως σημείωσε, «έκρυβα τον πόνο και τα δάκρυά μου», επιμένοντας να δείχνει δυνατή για χάρη των παιδιών και του συζύγου της, ακόμη κι αν το μυαλό της βρισκόταν αλλού.
Παρά τις δυσκολίες, η Μαράια τόνισε ότι η στήριξη της οικογένειάς της ήταν καθοριστική στο να σταθεί όρθια. Αν και δεν ήθελε να τους επιβαρύνει, κατέληξε να συνειδητοποιήσει ότι το μοίρασμα και η αποδοχή της ευαλωτότητας είναι το κλειδί. «Παρόλο που ακόμα παλεύω, τώρα έχω πίστη ότι υπάρχει ένα φως στο τέλος του τούνελ», έγραψε συγκινητικά.
«Τα χαμόγελα καλύπτουν τον φόβο. Η κοιλιά γελάει, καθώς κρατάς ανεξήγητα δάκρυα. Το να περιτριγυρίζεσαι από αγάπη την ώρα που ακόμα νιώθεις εντελώς μόνη… Αυτή είναι η ιστορία μου μετά τον τοκετό». Η ανάρτησή της συνοδευόταν από φωτογραφίες με τον Γιάννη Αντετοκούνμπο και τα παιδιά τους, δείχνοντας πώς η αγάπη της οικογένειας λειτουργεί ως στήριγμα στη δυσκολία.
Στο κλείσιμο του μηνύματός της, η Μαράια υπογράμμισε πως έμαθε ότι είναι σωστό να ζητά βοήθεια, ότι η ψυχική υγεία χρειάζεται φροντίδα και ότι πρέπει να δίνει προτεραιότητα στον εαυτό της χωρίς ενοχές. «Ο πόνος είναι πόνος και οτιδήποτε είναι βάρος στην καρδιά σου μετράει», σημείωσε, στέλνοντας μήνυμα σε άλλες μητέρες πως δεν είναι μόνες.
Προσθέστε το vradini.gr στις προτιμώμενες πηγές σας στη Google και δείτε περισσότερα άρθρα μας στις αναζητήσεις σας. Κάντε κλικ εδώ.
