20 Σεπ 2020, 08:15
Γιόγκα για αρχάριους: Περιστροφές (twists)
Νιώστε το απαλό θεραπευτικό μασάζ που γίνεται στα εσωτερικά όργανα της κοιλιάς!
🎙️
Άκουσε το άρθρο
Η yoga instuctor Ντάρια Γούτου παρουσιάζει μέσω του vradini.gr το πρόγραμμά της.
Αυτή τη φορά, η Ντάρια Γούτου μας δείχνει κινήσεις γιόγκα που ανακουφίζουν από μυϊκά προβλήματα στην πλάτη και τη μέση. Νιώστε το απαλό θεραπευτικό μασάζ που γίνεται στα εσωτερικά όργανα της κοιλιάς!
Δείτε το βίντεο:
Προτιμώμενη πηγή στην Google
Προσθέστε το vradini.gr στις προτιμώμενες πηγές σας στη Google και δείτε περισσότερα άρθρα μας στις αναζητήσεις σας. Κάντε κλικ εδώ.
Διαβάστε επίσης
